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「私の時間」を楽しむための生活情報 by一個人

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人生を少し豊かにしてくれる知識や、毎日がちょっと楽しくなる情報をお送りします。『一個人』がどんな雰囲気のメディアか知ってもらえるマガジンです。
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雑誌『一個人』編集部です。 コロナ渦でおうち時間が増え、運動不足や生活のリズムの変化など…